نصيحة 1: كيف تنمو الأظافر جميلة طويلة؟

نصيحة 1: كيف تنمو الأظافر جميلة طويلة؟


سوف العناية بالأظافر في المنزل ليس فقط حفظ ميزانيتك، ولكن أيضا تساعد على تحسين مظهرها وهيكلها. هناك العديد من الطرق لتحسين النمو، تبييض، وتنمو الطول الصحيح من الأظافر.



كيف تنمو الأظافر الجميلة الطويلة؟


سوف تحتاج



  • زبد الخوخ أو زيت اللوز
  • زيت أساسي من الليمون
  • ملح البحر
  • المياه الدافئة


تعليمات


1


في وعاء مع الماء الدافئ صب 1-2 ملعقة صغيرة. ملح البحر. إضافة 1-3 قطرات من زيت الليمون الضروري. وضع يديك أسفل والجلوس مثل ذلك لمدة 10-20 دقيقة. يمكنك فرك بلطف هذا الحل في المسامير والبشرة. بعد الإجراء، وغسل يديك وتطبيق كريم. هل هذا الإجراء 1-2 مرات في الأسبوع.





2


في 2 ملاعق كبيرة. اللوز أو الخوخ النفط إضافة بضع قطرات من زيت الليمون. فرك في الأظافر والبشرة. ترك لمدة 15-20 دقيقة. يغسل بالماء الدافئ.





3


إضافة قطرة من زيت الليمون إلى الصابون السائل في كل مرة كنت غسله.



نصيحة 2: كيفية زراعة الأظافر الطويلة الطبيعية


جميلة المسامير الطويلة جميلةفرصة لفت الانتباه إلى الأيدي ومالكها. وعلى الرغم من حقيقة أنه في ظروف صالونات التجميل للحصول على طول المطلوب ليس من الصعب في غضون ساعات، والطبيعية هي دائما في الموضة، لأنه من المنطقي في محاولة لتنمو بنفسك.



كيفية زراعة المسامير الطويلة الطبيعية


لماذا الأظافر لا تنمو

قبل زراعة الأظافر الطبيعية، سيكون هناكفإنه ليس من الضروري التعرف على الأسباب التي تجعل مظهرهم ليس دائما على مقربة من المثالية. وتيرة وسرعة نمو الأظافر هي متأصلة في الطبيعة، وكذلك شكلها. ولكن في كثير من الأحيان درجة هشاشة الأظافر يمنعهم من أن تصبح طويلة، ولكن حتى تريت إلى حد أنه يبدو وكأنه مانيكير. وأسباب ذلك مختلفة: - حالة بيئية غير مواتية، - الغذاء الفقراء في الفيتامينات A، E، والكالسيوم، - موقف حذرا جدا على الأظافر، وهي غسل وغسل الأطباق وغيرها من الأعمال دون قفازات.
أيضا واحدة من أسباب ضعف نمو الأظافر يمكن أن يكون استخدام لا جدا عالية الجودة الورنيش والعلاجات التي تحتوي على المكونات الكيميائية الضارة.

كيفية زراعة المسامير الطويلة

جميع الأنشطة المنفذة طوال فترة التعزيز وتحفيز نمو الأظافر، وينبغي أن تكون شاملة. ويحسب مسار الإجراءات لا تقل عن لمدة 10 يوما، وحتى أفضل لمدة أسبوعين. في هذه الحالة، يمكن القيام بها يوميا. من بين الأنشطة لحفظ المسامير هي: حمامات الملح، والتي يجب أن تؤخذ في غضون 10 دقيقة، غمر الأظافر في محلول الملح تصل إلى قاعدتهم. بالنسبة ل 200 غرام من الماء الدافئ، ملعقة كبيرة من ملح البحر كافية.أقنعة مع عصير الليمون، والتي من الضروري لقطع الحمضيات في نصف وتزج أول كتائب الأصابع في كل من نصفين. هذا الإجراء هو أسهل لإجراء أمام التلفزيون، ثم ربع ساعة في هذا الموقف سوف تمر دون أن يلاحظها أحد.أقنعة مع كريم والفلفل الأحمر، والتي يتم تطبيقها أيضا على سرير الأظافر بأكمله لمدة لا تقل عن 15 دقيقة. يتم أخذ نسب الفلفل وكريم في نسبة تعسفية، ولكن هذا الأخير ليس أكثر عنصر تليين، ولكن وصلة إعطاء مسحوق الفلفل الاتساق متجانسة.
بشكل دوري، يجب أن تعطي أظافرك بقية وعلى الأقل في الأسبوع عدم استخدام الورنيش وغيرها من المواد العدوانية، مما يسمح لوحة مسمار للتنفس. وسيساعد ذلك أيضا على تسريع وتيرة النمو.

ما ينبغي إيلاء الاهتمام ل

ومن المهم بنفس الدرجة تطبيع الغذاء بهذه الطريقةالطريقة التي كانت موجودة في كمية كافية من الأطعمة الغنية بالكالسيوم. وتشمل هذه الجبن، الجبن، منتجات الألبان الأخرى، والبروكلي، والمكسرات وغيرها. يجب عليك أيضا التأكد من أن في القائمة كانت هناك أطباق مع الجيلاتين، منذ مادة يساعد أيضا تقوية الأظافر. وعلاوة على ذلك، ينبغي أن تأخذ الفيتامينات الخاصة المصممة لتسريع نمو الشعر والأظافر، ولكنها تفعل ذلك في غير المنضبط ولا ينبغي باستمرار، حيث أن عددا من الفيتامينات يميل إلى تتراكم في الجسم وعند وجود فائض من الآثار السلبية قد تكون بالكاد أكثر من لأوجه القصور فيها.


نصيحة 3: 10 نصائح: كيفية زراعة الشعر الطويل؟


هل تحلم الشعر الطويل؟ لقد جمعنا 10 نصائح التي حلمك سوف تصبح حقيقة واقعة، وسرعان ما سوف تشعر بأن شعرك أصبح أكثر صحة وأكثر سمكا وتنمو بشكل أسرع!



10 نصائح: كيفية زراعة الشعر الطويل؟


5 العادات التي من شأنها تسريع نمو شعركينمو متوسط ​​شعر الشخص السليم بمقدار سم ونصف في الشهر. يمكنك التأثير على نمو الشعر مع: 1. رعاية دقيق من hair2. التطهير الناعم 3. قطع منتظم من النصائح 4. تدليك فروة الرأس. الغذاء الصحي يتكون الشعر من الكيراتين - وهو بروتين، والذي بدوره، يتكون من الأحماض الأمينية. لجعل شعرك ينمو بسرعة، والهيئة لديها لإنتاج ما يكفي من هذه الأحماض: لذلك يجب أن تكون الأطباق الحالية التي هي غنية في البروتين (البيض واللحوم والأسماك ومنتجات الألبان) في النظام الغذائي. ومن المهم أن نتذكر ليس فقط النظام الغذائي البروتين: الشعر، مثل الجلد، والأظافر تعكس حالة الجسم ككل، لذلك بعناية مشاهدة النظام الغذائي الخاص بك والتمسك أساس diety.Drugoy صحي لشعر جميل وصحي هي الرعاية المناسبة لهم، والتقليل من استخدام درجة حرارة عالية لتصفيف والتصفيف العدوانية، غسل الشعر السليم. ليس محاولة لغسل شعرك في كثير من الأحيان - وبطبيعة الحال، إذا كان لديك النوع العادي أو الجاف - لأن هذا قد يحرمهم من نظامهم الغذائي الطبيعي والماء. وينبغي اختيار أصحاب الزيتية شامبو الشعر مع المكونات الخاصة التي تمنع تلوث السريع من الشعر، على سبيل المثال، مكونات ماصة. عند غسل شعرك، في محاولة لتحقيق الاستفادة القصوى من الماء البارد: أنها سوف تساعد إغلاق موازين الشعر ومنعهم الأموال peresushivaniya.5 التي يجب أن تكون في ترسانة للعناية بالشعر اليومية: 1. بالغ مكيفات وأقنعة مغذية ومرطبة 2. المرشات مع termoprotektornymi svoystvamiHeat بروتيكتانت sprays3. وسائل لتحفيز نمو الشعر 4. الزيوت الطبيعية للحصول على نصائح (أرجان، اللوز) 5. بروتين وييس هذا 10 نصائح بسيطة سوف تساعدك بسرعة بما فيه الكفاية لتنمو الشعر الطويل والجميلة.