كيفية الحفاظ على جمال وصحة الأسنان لفترة طويلة
كيفية الحفاظ على جمال وصحة الأسنان لفترة طويلة
جمال الابتسامة وصحة الأسنان لا تعتمد فقطمن معجون الأسنان وفرش، ولكن أيضا من العادات السيئة واتباع نظام غذائي. لتجنب أمراض الأسنان، فمن الضروري استخدام أساليب مختلفة للوقاية، بما في ذلك تنظيف الأسنان والفم بشكل عام.
وسيلة مساعدة مثالية، والتيتستخدم لتطهير الفضاء بين الأسنان، هي المسواك. أنها تساعد على ضمان نظافة الفم، أداء وظيفة واحدة فقط، والذي يتكون من إزالة قطع عالقة من المواد الغذائية. وبالإضافة إلى ذلك، المسواك تساعد على التخلص من لوحة، والتي تتشكل على الأسطح الجانبية للأسنان. مساعد لا غنى عنه، الذي يوفر جمال وصحة الأسنان، هو فرشاة الأسنان. ويمكن أن تكون مصنوعة من شعيرات اصطناعية أو طبيعية، وأطباء الأسنان يوصي هو المواد الاصطناعية، لأنها أكثر دواما وصحية، شكلها وصلابة تستمر لفترة طويلة. يجب أن تكون فرشاة الأسنان في مثل هذه الطريقة أنه من الممكن للوصول إلى أبعد أجزاء، ولكن طول الفرشاة لا ينبغي أن تكون كبيرة جدا. منظفات الأسنان الأكثر فعالية هي فرشاة الأسنان الكهربائية. لن تكون فرشاة الأسنان فعالة بدون معجون أسنان. كنت بحاجة لشراء معجون أغلى وحظيت بتغطية إعلامية أن وعود أكبر قدر من التأثير في وقت قصير، لأنه في عام جميع معاجين الأسنان تعمل بنفس الطريقة. فمن الضروري أن تولي اهتماما لتكوين - لا ينبغي أن يكون مثقلة مع مكونات لا لزوم لها. ولكن أهم قاعدة بشأن معجون الأسنان هي في الاستخدام المنتظم - السبيل الوحيد سيكون من الممكن للحفاظ على صحة وبياض الأسنان. ينظف ليس فقط للأسنان ولكن أيضا الفم المساعدات شطف الخاصة. ويمكن استخدامه بعد تناول الطعام، إذا لم يكن هناك إمكانية لتنظيف أسنانك. ولكن علينا أن نتذكر أن في الفم يحتوي على العديد من المواد الكيميائية، لذلك لا يمكن استخدام أكثر من ثلاث أو أربع مرات خلال dnya.V كله جمال وصحة الأسنان يعتمد فقط على التنظيف المنتظم وشامل. كما أن الزيارات الدورية إلى مكتب طب الأسنان إلزامية.
