ما مدى فائدة عصير اليقطين؟
ما مدى فائدة عصير اليقطين؟
وطن اليقطين هو الوسطى والجنوبيةأمريكا. لعدة آلاف من السنين، كان يزرعها الهنود. ومع ذلك، هذه الخضروات هي راسخة جدا في روسيا. يزرع في الحدائق، ارتفعت، مسلوقة، مطبوخة مع عصيدة، وجعل عصير، وهو مفيد جدا ويظهر في العديد من الأمراض.
الفيتامينات والمعادن
في عصير اليقطين الطازج يحتوي على الكثير من البكتين، وقال انهغنية في مركبات الحديد والمغنيسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم. كما أن لديها نسبة عالية من الفيتامينات C و E، المجموعة B، بيتا كاروتين. حتى في هذه الخضار يحتوي على الألياف، لذلك يساعد على تطهير الأمعاء. ومن المفيد بشكل خاص عصير اليقطين مع الإمساك والأمراض الطفيلية الديدان الطفيلية. من المهم أن نعرف أن وجود في اليقطين من مركبات البوتاسيوم والمغنيسيوم يؤدي إلى حقيقة أن استهلاك عصير يضعف بشكل كبير من أعراض غير سارة من مسار غالبية أمراض القلب والأوعية الدموية.التأثير على الجسم
من المهم أن نعرف أن في عصير اليقطين ضخمةوكمية من المواد المغذية، وإنما هو أيضا منتج منخفض السعرات الحرارية. وبالتالي، فإنه يمكن استخدامها للحد من زيادة وزن الجسم. عصير اليقطين له تأثير تصالحي على جميع الأجهزة والأنظمة. فإنه يؤثر بشكل إيجابي على عمليات التمثيل الغذائي للدهون في الجسم، ونتيجة لاستخدامه من الكولسترول في مجرى الدم يصبح أقل. هذا يقلل من تراكم لويحات الكولسترول في الأوعية الدموية. بشكل عام، والناس يأكلون بانتظام عصير اليقطين لديهم حصانة تحسد عليه، ونادرا جدا الحصول على الانفلونزا ونزلات البرد. وعلاوة على ذلك، الأمراض المزمنة الحادة المضي قدما أسهل بكثير.تأثير على النساء الحوامل
تظهر النساء الحوامل أيضا طبيعيةعصير اليقطين، لأنه له تأثير مهدئ. البكتين والألياف ينظف الجسم جيدا، وهو أمر مهم عند حمل الفاكهة. إذا كنت تشرب عصير اليقطين بانتظام، ثم الأم المستقبلية سوف تتوقف الإمساك، والغثيان تختفي. ستفاجأ المرأة التي ستستهلك حملته بأكملها في صحة ممتازة للطفل، لذلك يجب أن تدرج هذا المنتج في نظامها الغذائي. علاج الأمراض مع عصير اليقطين
يشار عصير اليقطين لنزلات البردالأمراض، وأنها فعالة كعامل خافض للحرارة. بفضل محتوى فيتامين E وبيتا كاروتين، وسوف يساعد مع البري بري، استعادة الحالة الطبيعية من المسامير والجلد والشعر. أيضا، والمواد النشطة بيولوجيا من هذا المنتج استعادة عمل الكبد، وتطهير القناة الصفراوية. مع تشكيل الحجارة في الحالب والكلى والمثانة، واستخدام عصير اليقطين وتحسين الصحة. ولكن أولا يجب عليك استشارة الطبيب، والمنتج له تأثير مدر للبول، والتي يمكن أن تؤدي إلى المغص.
