لماذا لا ينام الطفل بشكل جيد؟
لماذا لا ينام الطفل بشكل جيد؟
في الأشهر الأولى بعد ولادة الطفل، وبعضالامهات تدير النوم بضع ساعات فقط في اليوم. لماذا يتمكن بعض الأطفال من تنظيم "الحفلات الموسيقية" ليلا على أساس منتظم، في حين يعيش أطفال آخرون على مبدأ "ينام - يأكلون - ينامون"؟ هناك عدد من الأسباب للنوم الضحلة أو لا يهدأ، والتي الأم الشابة يمكن القضاء عليها تماما.
سوف تحتاج
- - موازين الأطفال؛
- - ميزان حرارة الغرفة.
- - منتجات العناية بالبشرة.
تعليمات
1
الجوع هو الأكثر شيوعا للأطفال الرضعسبب الصحوة. فقط طفل كامل الجسم ينام جيدا. يبكي باستمرار الطفل بهذه الطريقة يجعل من الواضح لأمي أن الوقت قد حان لإطعامه. ينام المولود أولا حتى 22 ساعة يوميا ويأكل كمية صغيرة من الحليب. تقريبا من الشهر الثالث من الحياة، يتم تقليل مدة النوم إلى 17 ساعة، ووقت زيادة اليقظة. ومن ثم يبدأ الطفل في النوم بلا هوادة، إذا كان لا يأكل. لذلك، من الضروري مراقبة وزن الطفل عن كثب وتزويده بتغذية منتظمة ومنتظمة وكافية، بغض النظر عن الوقت من اليوم. إذا كان الطفل يستيقظ باستمرار، قد يكون أنه يفتقر إلى حليب الثدي ويجب أن تستكمل مع خليط.
2
الطفل لا ينام جيدا عندما يكون ساخنا. القاعدة بالنسبة للرضع هي درجة حرارة الغرفة من +18 إلى +25 درجة، وهو أمر لا ينصح به أثناء النوم. فمن الأفضل لباس الطفل أكثر دفئا أو لتغطية بطانية رقيقة، ولكن لا تضعه على النوم في غرفة ساخنة أو انسداد. إذا كان الطفل باردا، فإنه لن أيضا النوم بشكل جيد.
3
أحيانا لا ينام الطفل جيدا لأنه مريض. بعض الأمراض تحدث بدون أعراض واضحة: الحمى، السعال، أو سيلان الأنف. يمكن أن يزعج الطفل، على سبيل المثال، مع مرض القلاع أو التهاب الأذن، لذلك الأمهات عديمي الخبرة لا تحدد على الفور هذا السبب من النوم السيئ. الأطفال في الصدر في سن تصل إلى ستة أشهر في كثير من الأحيان تشعر بالقلق إزاء المغص والغاز، والأطفال الأكبر سنا - لأول مرة قطع الأسنان. هذه هي أسباب شائعة جدا من النوم السيئ.
