نصيحة 1: إخصاب البويضة: ملامح تقويم الحمل
نصيحة 1: إخصاب البويضة: ملامح تقويم الحمل
في تنظيم الأسرة، ومعرفة الأنماطإخصاب بيضة ضروري للغاية. تقويم التقويم يسمح لك أن يكون دائما فكرة عن أي أيام احتمال أن تصبح حاملا هو الأعلى، والتي - أنها غائبة عمليا.
معرفة التقويم الطمث الخاص بكسوف تجعل من الممكن التخطيط لمفهوم الطفل مع درجة كبيرة من الاحتمال، وأيضا لحساب الأيام عندما الإخصاب هو أقل قدر ممكن. فمن الأفضل أن تكون قادرة على حساب فترة زيادة الخصوبة دون مساعدة من الآلات الحاسبة على الانترنت.من أجل حساب التقويم الحمل، تحتاج إلى معرفة مدة الدورة بأكملها ومدة الحيض. يجب على المرأة، لمدة ستة أشهر على الأقل، تسجيل تواريخ البدء والانتهاء لهذا الشهر. وبناء على هذه البيانات سيكون من الممكن للحصول على فكرة عن متوسط طول دورة. لحظة الإباضة عادة ما تقع على وسطها. في هذا الوقت البويضة الناضجة من بصيلات يذهب الى قمع من قناة فالوب. 
التسميد ممكن في غضون 24 ساعة بعد تمزق الجريب، في حالات نادرة - ل 36. ثم يموت البيض.نتيجة الفشل الهرموني وعوامل أخرىأحيانا قد تحدث الإباضة عاجلا. لذلك، تعتبر الفترة بين نهاية الحيض ومتوسط الدورة خصبة للمفهوم. احتمال التسميد في هذا الوقت حوالي 33٪. ولكن بعد 36 ساعة من إطلاق البويضة، يصبح الحمل مستحيلا تقريبا حتى الإباضة التالية.
عمر الحيوانات المنوية هو 2-3 أيام،نادرا ما 5-7. لذلك، الحمل ممكن، حتى لو حدث الجماع غير المحمي قبل أيام قليلة من الإباضة. سوف الحيوانات المنوية الانتظار لبيضة ناضجة في أنابيب فالوب.حساب فترة التبويض بشكل ملحوظصعبة في حالة عدم انتظام الدورة الشهرية. مرحلة النضج البيض - الاستروجين - يمكن أن يكون لها مدة مختلفة في كل مرة. ومع ذلك، فإن المرحلة الثانية من دورة، هرمون البروجسترون، لا يمكن أن تتجاوز 16 يوما. لذلك، من أجل حساب الوقت التقريبي للإباضة، فمن الضروري أن يستغرق 16 يوما من مدة كل دورة. وهذه الطريقة تساعد على حساب أي أيام متوسط العائد من البيض هو، ودقة تحديد يوم الإباضة تساعد على مراقبة الكائن الحي الخاص بك. الطريقة المساعدة الأكثر دقة هي مراقبة درجة حرارة الجسم القاعدية. إجراء قياسات كل صباح لمدة ستة أشهر على الأقل، بدقة في نفس الوقت. في يوم الإباضة، تنخفض درجة الحرارة بنحو 0.5 درجة، ثم تأخذ مرة أخرى القيمة المعتادة، ومن الممكن أن تعرف عن بداية الفترة التي هي مواتية للمفهوم من حيث إفراز مخاط عنق الرحم. يزيد مقدارها، وتنخفض اللزوجة. علامات غير مباشرة من بداية فترة التبويض يمكن أيضا أن تكون بمثابة بعض من زيادة الرغبة الجنسية للمرأة وسحب الآلام في أسفل البطن.استخدام طريقة حساب يوم الإباضة ليست مناسبة جدا كوسيلة فعالة لمنع الحمل. لا تتجاوز موثوقية استخدام التقويم الحمل لمنع الحمل غير المرغوب فيه 60٪. ولكن لزيادة احتمال التسميد مع مساعدتها، على العكس من ذلك، فمن الممكن بسهولة تامة.
نصيحة 2: كيفية حساب أيام آمنة للمفهوم
طريقة التقويم يخدم على حد سواء كحمايةمن الحمل غير المرغوب فيه، وطريقة لحساب الأيام المناسبة للمفهوم. ومع ذلك، فمن المهم جدا أن نعتبر أن موثوقيتها ليست عالية، وخاصة إذا كانت المرأة لديها دورة الطمث غير مستقرة.
ما هو جوهر طريقة التقويم
وكقاعدة عامة، يمكن إخصاب بيضةتحدث فقط في أيام معينة، عندما يكون الجسم من امرأة على استعداد لتصور. على سبيل المثال، بعد الحيض مباشرة، عندما يتم رفض البويضة غير المستخدمة من قبل الجسم، ويعتبر الجنس آمنة نسبيا، لأن الرحم ليست جاهزة لعملية الحمل. من المهم أن نعتبر أنه حتى هذا الحساب يمكن أن تفشل على الأقل لسببين. أولا، يحدث أنه بدلا من بيضة واحدة ناضجة في وقت واحد اثنين - يحدث ذلك نادرا، ولكن لا يمكنك استبعاد مثل هذه الفرصة. ثانيا، الحيوانات المنوية قادرة على "العيش" في جسد امرأة تصل إلى 9 أيام، أي. يمكن أن يحدث التسميد الفعلي بعد الحب، حتى لو كان الجنس في يوم "آمن" لحساب الحسابات الدقيقة والجدول الزمني للأيام الآمنة، يجب أن تأخذ في الاعتبار الإحصاءات من مدة الحيض على مدى العامين الماضيين. إذا لم تسجل المرأة من قبل ولم تشير إلى الأيام التي بدأت فيها فتراتها ومدة استمرارها، سيكون من الصعب جدا إجراء الحسابات بشكل صحيح. في هذه الحالة، فإن أفضل خيار هو اتباع دورة لمدة 3-4 أشهر على الأقل.كيفية حساب أيام آمنة
تبدأ دورة الأنثى في اليوم الأول من الحيضوينتهي في اليوم الأخير قبل الشهر التالي. وفقا لملاحظات الأطباء، في معظم الأحيان يحدث الإباضة بالضبط في منتصف الدورة ويستمر من 2 إلى 4 أيام. من الناحية المثالية، دورة الإناث هي 28 يوما، أي. والشهر القمري الكامل، والتبويض هو بالضبط في اليوم ال 14. ومع ذلك، في الواقع، بين الحيض يمكن أن يستغرق 25-35 يوما، وهذا يتوقف على خصائص جسم المرأة. هذا هو السبب في أنه من المهم أن تعرف الدورة التقريبية لحسابات.لتحديد الأيام التي يمكن أن يحدث الحمل، تحتاج إلى العثور على أطول وأقصر دورات من كل ما كان للمرأة في الآونة الأخيرة، ومن ثم تحديد منتصف كل منهم. والفترة الزمنية الناتجة ستكون أكثر "خطورة" من حيث وقت الحمل. على سبيل المثال، إذا كانت الدورة تختلف من 26 إلى 30 يوما، وسوف تحدث الذروة على 13-15 أيام من الدورة. ثم تحتاج إلى طرح 4 من عدد أصغر، وإضافة 4 أخرى.لذلك تحصل على شريحة دورة، عندما الإخصاب هو ممكن جدا. في هذا المثال، سيكون حوالي الوقت من 9 إلى 19 يوما من الدورة. ومن المفترض أن المرأة في بقية الوقت يمكن أن تجعل الحب مع الحد الأدنى من خطر الحمل.نصيحة 3: طريقة التقويم كوسيلة لتخطيط الحمل
طريقة تقويم التخطيط الحمليزيد بشكل كبير من فرص نجاح الحمل. لحساب الأيام الأكثر ملاءمة للتسميد، تحتاج فقط إلى معرفة طول الدورة الشهرية.
