نصيحة 1: كيف أن ننسى صديقها السابق
نصيحة 1: كيف أن ننسى صديقها السابق
غالبا ما يحدث أن تنتهي العلاقة، ولكن في أفكارنا لا يمكننا أخيرا "كسر" مع الشخص. كيف يمكن للتخلص من الماضي وبدء حياة جديدة دون النظر إلى الوراء؟
تعليمات
1
ربما في العلاقة السابقة لك"اختفى"، نسيان احتياجاتهم ومصالحهم. الآن حان الوقت لتذكر هواياتك السابقة، هواية. التفكير في ما يجلب الفرح لك. لم تكن الرقص لفترة طويلة؟ حان الوقت لاستئناف الفصول الدراسية. تركت بسبب العلاقة مع صديقاتي؟ الاتصال بهم وتحديد موعد. إن المشاعر الإيجابية الجديدة ستساعد على التغلب على الماضي ونسيان السابق رجل في أقرب وقت ممكن. فراق هو أفضل وقت لبدء شيء جديد. على سبيل المثال، تفعل شيئا أنه لن تسمح لك، ولكن ما أردت حقا.
2
الأكثر أهمية بعد الانفصال أقل قدر ممكنالبقاء وحدها مع مشاعرك السلبية. إذا واجهت الشعور بالوحدة واليأس، تأكد من الاتصال على الفور شخص قريب منك. فمن المستحسن أن يصرف نفسك من خلال التحدث معه حول مواضيع أخرى. أن ننسى السابق رجل، في محاولة للتأكد من أن الأشهر الأولى بعد الانفصال كانت كاملة قدر الإمكان مع الاجتماعات مع الناس الذين هم لطيف بالنسبة لك. يجب أن تكون الأمسيات والأيام مشغولة دائما حتى لا يكون هناك فكر من السابق الخاص بك.
3
إذا الآن لديك أي واحد أن الحب - حان الوقتأحب نفسك. بعد كل شيء، العديد من المشاكل في العلاقات تنشأ على وجه التحديد بسبب عدم وجود الحب لنفسه، السخط مع الذات. في كثير من الأحيان تدليل نفسك، وشراء الأشياء التي تعزز جاذبيتك في عينيك. لا عجب هناك رأي بأن التسوق هو وسيلة رائعة للتعامل مع الإجهاد. بالتأكيد اللامع الإعجاب من الرجال سوف تجعلك تنسى العلاقة السابقة. ولكن الأهم من ذلك، لاحظ النجاحات الخاصة بك، وميزات جيدة، والاستماع إلى صوتك الداخلي. كل هذا سوف تساعدك على نسيان السابق رجل والعثور على الحب الحقيقي، والحب لنفسك.
4
تذكر أن ننسى السابق رجل، وسوف يستغرق بعض الوقت. كن متسامحا مع نفسك ومشاعرك، لا تتسرع. الألم والاستياء لا يمكن أن يكون سحق، لذلك سوف تحتاج إلى البكاء، والتحدث إلى أحبائك. أريد أن أبكي - دعها. انها ليست لشيء يقولون: "ما لا يقتل يجعلنا أقوى". ولكن لا نتوقع أن شخص آخر الذي سوف ننسى إلى الأبد السابق رجل. أولا عليك أن تكون وحدها وحدها. فقط بعد أن تكون مريحة وحدها، يمكنك العيش ليس الماضي، ولكن الحاضر والمستقبل.
5
كما يقولون، أحلك ليلة - قبلالفجر. لذلك، تذكر، وراء الشريط الأسود في حياتك سيأتي بالتأكيد الأبيض. وهناك، من يدري، لما يتحول كنت تنتظر بالفعل لذلك - الحب الأكثر سعادة والحقيقية.
نصيحة 2: كيف ننسى الرجل الذي التقينا معه لفترة طويلة
أن ننسى الرجل، حتى لو كانت العلاقة معه استمرت عدة سنوات، هو حقيقي تماما. وليس أكثر من شهر. وبالتوازي مع "نسيان" يمكنك العثور على اثنين من المهارات المفيدة والعادات.
فراق، بغض النظر عن الذي أصبح لهالبادئ، صدمة نفسية خطيرة لكليهما. ولكن على الرغم من أنه سيكون من الصعب في المرة الأولى، ووضع الصليب على نفسك والذهاب إلى الاكتئاب على المدى الطويل لا يستحق كل هذا العناء. "سيكون لديك الكثير من هذا القبيل"، الجدات علما عند المدخل، وهم على حق. والاعتقاد كلماتهم كان من الأسهل، وكسر العلاقات طويلة الأمد مع الرجل البقاء على قيد الحياة دون انقطاع الأعصاب، يمكنك تقسيم مشروط الشهر المقبل من حياتك إلى مرحلتين
