نصيحة 1: كم يكلف أن يكون صحي
نصيحة 1: كم يكلف أن يكون صحي
هناك مزحة حزينة حول "من الأفضل أن تكونصحية وغنية من الفقراء والمرضى ". لماذا ينظر في حالتين فقط من هذه الحالات؟ هل من الممكن أن يتمتع شخص رغيد بشكل استثنائي بالصحة المطلقة؟
فمن الشائع جدا للعرضوهذا هو صحي تماما في أيامنا، عندما البيئة والتغذية ونمط الحياة من معظم الناس ترك الكثير إلى أن تكون مرغوبة، ويمكن فقط شخص رغيد جدا. ما هو مبرر هذا الرأي، وهل هناك حبوب عقلانية في ذلك؟ 
إذا لم يكن هناك مال، استلقي ويموت؟
"لا يمكنك شراء الصحة" - هذه الحكمة الشعبيةومن المألوف للجميع والجميع، ولكن في الوقت نفسه، استطلاعات الرأي تشهد على موقف المتشككين من مواطنينا في متناول كل دواء. في الواقع، إجراءات تشخيصية خطيرة، فضلا عن العلاج من تعاطي المخدرات والجراحة - باهظة الثمن "متعة". ومع ذلك، فإن أي مرض هو أفضل لمنع من العلاج، ومنع فقط المرض لا يتطلب الكثير من الحقن المال، وإذا، ومع ذلك، شخص مريض، ثم البحث عن نهج مختلفة للعلاج. في بعض الأحيان مجرد أخذ أسبوع قبالة على نفقتك الخاصة يعني جلب جسمك أكثر بكثير من دورة من الحقن، صالح. وبالإضافة إلى ذلك، إذا كان ذلك ممكنا، فمن الأفضل أن تنطبق على الحياة والتأمين الصحي، وبعد ذلك في حالة المرض أو حادث، فإن شركة التأمين تتحمل تكاليف العلاج وإعادة التأهيل.كم يكلف الحفاظ على صحة جيدة؟
لا تستسلم للاستفزازالشركات الصيدلانية ويعتقد مخلصين أنه من أجل الحفاظ على جسمك في حالة مثالية، كنت حقا بحاجة إلى اتخاذ الكثير من المكملات الغذائية. أولا، يمكن الكشف عن العجز من الفيتامينات أو المعادن حصرا من خلال تقديم اختبارات على الاتجاه الذي قدمه المعالج. ثانيا، هناك الكثير من نظائرها من أي دواء تقريبا، فهي ليست مجرد على نطاق واسع المعلن عنها وتعبئتها بشكل جميل. وأخيرا، من الناحية المثالية، تحتاج إلى الحصول على جميع المغذيات الدقيقة اللازمة من المواد الغذائية، مما يجعل النظام الغذائي اليومي الخاص بك كما متنوعة قدر الإمكان، وعدم محاولة "الحصول على" المفقودين في تشكيلة من الصيدليات. النشاط البدني معقول، النظام السليم من اليوم والتغذية المتوازنة، فضلا عن غياب الإجهاد والعادات السيئة، تسمح لك للحفاظ على صحة ممتازة قبل سنوات متقدمة. إذا كانت حالة صحة الإنسان في البداية ليست على ارتفاع، فإن كل هذه التدابير يمكن أن تحسنه إلى مستوى مقبول نوعا ما. أحب نفسك وأحبائك، ورعاية جسمك وتكون صحية!نصيحة 2: كم هو زيت جوز الهند وأين شرائه
إن الحدود بين البلدان والثقافات غير واضحة،والمسافات يبدو أن الحصول على أصغر، والآن ربات البيوت الروسية استخدام بمهارة في الطبخ حتى الآن المنتجات في الخارج غير معروف. واحدة من هذه المنتجات الغريبة شعبية هو زيت جوز الهند.
