كيفية منع ظهور حب الشباب على الوجه
كيفية منع ظهور حب الشباب على الوجه
حب الشباب على الجلد يظهر لعدد من الأسباب، لوالتي تشمل التغيرات الهرمونية في الجسم، وضعف العناية بالبشرة، ونقص المواد الغذائية والفيتامينات. يظهر حب الشباب أيضا بسبب الإفراط في تكوين الزهم، انسداد القنوات الهاربة من الغدد الدهنية وفم لمبة الشعر، وزيادة عدد البكتيريا.
تعليمات
1
عملية تشكيل بثرة يبدأ مع تعزيزوظائف الغدد الدهنية، ونتيجة لذلك السر ليس لديه الوقت لمغادرة القنوات. في القنوات تتراكم المواد الدهنية، والتي تتم معالجتها من قبل البكتيريا. ونتيجة لذلك، يصبح الزهم مهيجا ويؤدي إلى التهاب الأنسجة المحيطة بها. لمنع ظهور حب الشباب أو تقليل كمية الطفح الجلدي، واستبعاد لمس جلد الوجه، وخاصة مع أيدي غير مغسولة. هذا الطين يسد المسام، مما يسهم في ظهور حب الشباب.
2
مراجعة النظام الغذائي. القضاء على استخدام الدهنية، الأطعمة المقلية، شبه-- منتجات تامة الصنع، المايونيز، رقائق، الحلو، الصودا. أنها تؤدي إلى زيادة إنتاج الزهم وخلق بيئة مواتية لتطوير الكائنات الدقيقة المسببة للأمراض. أكل المزيد من الخضار والفواكه ومنتجات الألبان المخمرة. شرب الكثير من الماء، وسوف تساعد على إزالة السموم من الجسم. في يوم واحد من المرغوب فيه أن يشرب 1.5 لتر على الأقل من الماء.
3
حاول عدم استخدام عند غسل المرحاضوالصابون، فإنه يجف الجلد بشكل كبير. تطبيق هلام خاص والماء تصفيتها لغسل. رطب الصوف القطن بالماء، ومسح الوجه، ثم إضافة قطرة من هلام لغسل ومسح الوجه مرة أخرى. شطف الجل مع وسادة من القطن، ومن ثم تطهير الجلد مع منشط. للشفاء الفوري، وعلاج حب الشباب مع الكحول الصفصاف. لغسل، وذلك باستخدام وسائل خاصة من حب الشباب، فمن الضروري في الصباح وفي المساء. تغيير المناشف في كثير من الأحيان، مرة واحدة على الأقل في 3 أيام. استخدم منشفة ووجه منفصلين.
4
دوري (2-3 مرات في الأسبوع) استخدامفرك لينة للبشرة الدهنية والجمع بين. الأقنعة التي تساعد على تطهير الجلد ومنع ظهور حب الشباب الجديد سيكون مفيدا. تأكد من تطهير بشرتك بعد التدريب الرياضي. العرق المتبقية على الوجه، يسد المسام، مما يسبب ظهور حب الشباب. رفض الوقت من استخدام مسحوق، فمن ضار جدا على الجلد من الوجه.
5
حاول تجنب الإجهاد ، لأنهميؤثر سلبا على صحة الجلد. يصبح مظهر البشرة أفضل من تدفق الدم ، وتعزيز دورانها ، والتحرك أكثر ، وغالبا ما تذهب إلى الطبيعة. يمكن أن يشير ظهور حب الشباب إلى انخفاض في المناعة. في هذه الحالة ، الانخراط في تعزيزها. يمكن القيام بذلك بطرق مختلفة: التهدئة ، الحفاظ على نمط حياة صحي ، المشي في الهواء النقي ، تناول مركبات الفيتامينات ، استهلاك الأدوية العشبية ، إلخ.
