نصيحة 1: كيف تخبر الطفل أنك مصاب بمرض السكري
نصيحة 1: كيف تخبر الطفل أنك مصاب بمرض السكري
مرض السكري هو عمل الأسرة بأكملها. هل لديك أطفال أو أحفاد، ومرضك يكون لها بعض التأثير عليها. يمكن أن تصبح الأسرة الدعم والدعم إذا كنت تفسر بشكل صحيح الاحتياجات الخاصة بك ونقول عن المشاكل الخاصة بك.
تعليمات
1
الإجابة على الأسئلة بصراحة. أخبرني أن لديك مرض السكري وشرح بعبارات بسيطة ما يعنيه. إن سوء فهم الطفل للمشكلة يمكن أن يسبب الخوف، والسؤال الأكثر شيوعا الذي ينشأ عند الأطفال هو ما إذا كانوا مصابين بمرض السكري أنفسهم. قل أنه إذا كانوا يقودون نمط حياة صحي، والقيام بتمارين بدنية، وتناول الطعام بشكل صحيح وليس لديهم عادات سيئة، ثم السكري سوف تجاوز لهم. وبعد كل شيء، ومساعدتهم على اتباع التعليمات الخاصة بك.
2
في بعض الأحيان يمكن للأطفال أن يتعلموا عن مرض السكري من الآخرينالأطفال أو الغرباء. بعض الأشياء يمكن أن تكون غير صحيحة ومخيفة. لمنع الارتباك والارتباك، وشرح للطفل كيف كل شيء يحدث حقا، والسماح له فهم واضح لما هو مرض السكري وكيف يمكن أن تؤثر على والديه ونفسه.
3
بالنسبة للطفل، يمكن أن يصبح الوعي ضربة كبيرةأن أحد أقاربه مريض. أخبرنا بأنك تفعل كل ما هو ممكن للبقاء في صحة جيدة وتشعر بالرضا. وسوف ينشأ الشعور بالأمن مع فهم ما يمكن توقعه من المرض. دع الطفل يعرف أنه في بعض الأحيان يمكنك تغيير حالتك المزاجية بسبب التغيرات في نسبة السكر في الدم، وأحيانا يمكنك أن تشعر أسوأ قليلا وكنت قد تحتاج إلى مساعدة.
نصيحة 2: كيفية إعداد عقليا للعمليات القيصرية
ويعتبر أن ولادة الطفل هوسر، وهو نوع من السحر. النساء ينتظرن بالإثارة في هذه اللحظة. وفجأة الكلمات الباردة من الجراح "تظهر لك عملية قيصرية" تسقط مثل الثلوج على رأسك، وإدخال المرأة في مزيد من الارتباك وحتى الذعر. تجنب عواقب غير سارة سوف تساعد على معرفة ما هو C- القسم وكيفية البقاء على قيد الحياة لحظات غير مستقر قبل وأثناء وبعد هذه العملية.
تعليمات
1
اسأل الطبيب المعالج عن الأسبابوالحاجة إلى التسليم بهذه الطريقة. C- القسم هو إزالة الطفل جراحيا من خلال قطع في تجويف البطن والرحم. في بعض المستشفيات الأمومة، يتم استخدام العملية القيصرية بنشاط حتى بالنسبة لأولئك النساء الذين يمكن أن تلد بسهولة أنفسهم. بالتأكيد القيصرية ضرورية، إذا: لديك الوركين الضيقة (أقل من 87 سم في محيط)، والطفل هو كبير (وزن أكثر من 3800 غ)؛ كنت في وجود مرض شديد (مرض السكري، والتنفس، والربو، وقصر النظر وضوحا مع التغييرات قاع، تشوهات مختلفة من الرحم والأعضاء التناسلية، وتعيق الفاكهة، هربس الأعضاء التناسلية وغيرها من الأمراض التي تحمل خطر العدوى للطفل أثناء مرور من خلال الجهاز التناسلي الخ)؛ هناك تهديد لحياة الطفل (الحبل تشابك الحبل، مفرزة المشيمة، مكان الجنين غير لائق، مما يشير إلى الصدمة عند الولادة بشكل طبيعي، وما إلى ذلك)؛ كان لديك بالفعل شقوق في البطن (الولادات السابقة مع عملية قيصرية أو عملية جراحية في بطنه في الآونة الأخيرة، والتماس التي يمكن تفريق في محاولات يائسة أثناء الولادة الطبيعية).
2
عندما كنت مقتنعا بأن العملية القيصريةمن الضروري حقا، وتحديد نوع القطع التي سيتم تنفيذها في قضيتك. هناك ثلاثة أنواع من الشقوق في العملية القيصرية: شق عرضي منخفض (فوق العانة)، شق طولي كلاسيكي (في منتصف البطن)، شق طولي منخفض (شق عمودي لأسفل من السرة). الأمثل هو مقطع عرضي منخفض، كما التماس من أنه يمكن دائما أن تكون مخفية تحت الملابس.
3
تحدث إلى طبيب التخدير عن التخدير. إذا كنت تريد أن ترى طفلك وأخذه في ذراعيك، واختيار مخدر موضعي (فوق الجافية أو العمود الفقري). كلا النوعين من التخدير الموضعي يقترح إدخال الدواء في أسفل الظهر بين الفقرات. ولكن مع التخدير فوق الجافية، يتم إدخال الإبرة أعمق. التخدير الموضعي هو أكثر ليونة بكثير من التخدير العام، فإنه يؤثر على الطفل في الرحم. ومع ذلك، وخز خاطئ محفوف مع معسر النهايات العصبية.
4
تسليم جميع الاختبارات اللازمة لتصحيحاختيار التخدير. يتم زيادة موانع مطلقة لتخدير موضعي الضغط داخل الجمجمة، وعلم الأمراض في العمود الفقري في الأم ونقص الأكسجة للجنين. هو بطلان أي التخدير في وجود حساسية للدواء الذي تدار.
5
إذا أمكن، حدد غرفة منفصلة. دعوة والد الطفل لدعمكم. إذا كنت تظهر التخدير العام، وقال انه يمكن أن تأخذ الطفل أولا وإذا كنت ترغب في إزالة عملية الولادة على شريط فيديو حتى تتمكن من معرفة كيف كان.
6
تهدئة أعصابك مع تمارين التنفس. اسمحوا الحبيب تجعلك تدليك القدم الاسترخاء. لا تتردد في طلب مداعبه واهتمامه. رجل محبة يجب أن نفهم أنك بحاجة إليها الآن كما الهواء.
7
التحدث عقليا مع طفلك، ونقول لهم ان كنت تتطلع كثيرا إلى ولادته. هذا سوف يضع لكم لتوقع لقاءه.
8
ضع أفكارك في اتجاه إيجابي. صدق نفسك في النتيجة الإيجابية للعملية. كرر لنفسك بصوت عال: "كل شيء سيكون في أفضل حالاتها!"، "سوف نتعامل!". الأفكار لديها ممتلكات تتحقق. لذلك، لا شيء سوف طغت فرحتكم الأمومة، إذا كنت نفسك يتم تعيين الفرح. تكون صحية وتنمو الرضع الأصحاء!
نصيحة 3: كيفية فقدان الوزن بسرعة للأطفال
في كثير من الأحيان الآباء الذين تركوا طفلهم الحبيبفي الصيف مع الجدة، عند وصولهم يحصلون على الطفل، تغذى على أقل تقدير. وإذا كانت المرأة العجوز التي نجت من الجوع والحرمان، فإن خدين الدهون من حفيدها أو حفيدها يفرح فقط، ثم الآباء والأمهات بحاجة إلى اتخاذ تدابير عاجلة لانقاص وزنه حتى الوزن الزائد أثار السمنة.
تعليمات
1
لا يزال يجري تشكيل جسم الطفل، هي بطلان وجبات صارمة جدا للأطفال. يمكن أن يسبب التهاب المعدة. ولكن التغذية السليمة سوف تعطي نتيجة سريعة دون الأضرار التي لحقت بالصحة.
2
يجب أن مبادئ التغذية السليمة للطفليكون ما يلي: تقليل إلى صفر استهلاك السكر (ليس فقط السكر المكرر، ولكن أيضا الحلويات والكعك والكعك والمربيات، وما إلى ذلك، كل ما يحتوي على هذا المنتج). ضروري لنمو وتطور الجلوكوز الطفل سوف تتلقى من العسل والفاكهة استثناء من النظام الغذائي من الأطعمة الدهنية والمقلية. لا دجاج مع البطاطس واللحوم المقلية، الخ. بدلا من ذلك، إعداد أطباق البخار أو خبز الدواجن واللحوم الخالية من الدهون في الفرن.حد من استهلاك الخبز، ولا تشتري القمح على الإطلاق. واحد أو قطعتين من الحبوب أو خبز الجاودار يوميا يكفي لجسم الطفل، وزيادة كمية الخضار والفواكه في النظام الغذائي، طهي بوريدجيس على الماء. قريبا جدا الطفل سوف تعتاد على مثل هذه القائمة، وسوف ينخفض الوزن.
3
بالإضافة إلى التغذية السليمة، وزيادة الماديةنشاط الطفل. لعب كرة القدم، تشغيل، والقفز مع الطفل. جعلها قاعدة للقيام بتمارين كل يوم. سوف عشرة إلى خمس عشرة دقيقة من التمارين البسيطة تساعد على إعادة شكل جيد بسرعة.
4
أخبر الطفل أن الدهون سيئةمن أجل الصحة. أطفال كامل تشغيل أبطأ، متخلفة أقرانهم، تصبح هدفا للسخرية. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يزيد الوزن الزائد مجموعة متنوعة من الأمراض - من مرض السكري والسمنة إلى الأمراض المشتركة. وخاصة هذه كيلوغرامات خطرة في سن مبكرة، عندما يتم تشكيل الجسم فقط. لذلك، تطعيم طفلك من السنوات الأولى من ثقافة الغذاء، وتعليمه للتخلي عن المكملات الغذائية، وعدم تناول الطعام عندما لا يريد. إذا كان الطفل يذهب إلى الحديقة أو المدرسة، وتحذير المعلمين ومقدمي الرعاية بحيث لا تطعمه قسرا. ثم تكبر ابنا أو ابنة جميلة وصحية.
نصيحة 4: ما تتحدث عنه أقدامنا
من خلال ظهور القدمين، والأحاسيس فيها، وأشكالالأصابع والقدمين يمكن أن أقول عن الأمراض وحتى طبيعة الشخص. في هذه الحالة، فمن الجدير بالاهتمام حتى الفروق الدقيقة الأكثر أهمية ودقيقة.
نصيحة 5: كيفية فطم في الليل
وقد أجرى العلماء البحوث بين الناس،الذين يعملون في نوبات، الذين انتهكت إيقاعاتهم البيولوجية من قبل النظام من نشاطهم في العمل. اتضح أن أولئك الذين اضطروا إلى العمل ليلا وأكل في هذا الوقت كانوا أكثر عرضة لخطر اكتساب الوزن الزائد. وينظر إلى نفس الاعتماد في ممثلي عالم الحيوان. إذا كان لديك ميل لتشغيل في الليل إلى الثلاجة، ثم تحتاج إلى فطم نفسك خارج ليل أت، حتى لا كسب الوزن الزائد.
تعليمات
1
استقرار النظام الغذائي الخاص بك. تبدأ بانتظام وتناول الطعام تماما في النهار. وفقا لتوصيات خبراء التغذية، وجبة الإفطار يجب أن يكون أكثر من السعرات الحرارية العالية والمشبعة، ويجب أن يكون آخر وجبة في موعد لا يتجاوز 4-5 ساعات قبل النوم. قبل الذهاب إلى النوم، يمكنك خداع الجسم عن طريق شرب كوب من الكفير أو اللبن قليل الدسم ليلا.
2
إذا قمت بزيارة الثلاجة ليلا كنت قد أصبحت،يحملها بعض النظام الغذائي التقييدي المألوف، ثم فمن الصعب بشكل خاص للقتال في المساء والليالي مع تعليمات لها. استشارة اختصاصي تغذية واختيار النظام الغذائي الذي يوفر نظام غذائي طبيعي، ولكن متوازن، والتي لا يوجد سوى عدد قليل من المنتجات التي ليست مناسبة لك.
3
في حال أن مثل هذه العادة قد ظهرت معكفي الآونة الأخيرة، فإنه لا يضر للذهاب من خلال دراسة شاملة والتحقق من الجسم لوجود الطفيليات. تأكد من إجراء اختبارات لهرمونات الغدة الدرقية وإظهارها لأخصائي الغدد الصماء. هذا صحيح خاصة بالنسبة لأولئك الذين لا يكسبون الوزن حتى مع هذا النظام الغذائي. هنا سوف تحتاج بالإضافة إلى ذلك لتحليل محتوى السكر في الدم والبول. ولكن لا داعي للذعر قبل الوقت: ربما، لديك فقط الأيض المعجل، وليس مرض السكري.
4
يمكن أن يكون سبب الوجبات بين عشية وضحاها عصبياالإجهاد. الرغبة في تناول الطعام شيء لذيذ ويرجع ذلك إلى الرغبة في الراحة إلى حد ما نفسك وتجعلك سعيدا. أثناء النوم، ينخفض ضبط النفس، لذلك يستيقظ الشخص مع رغبة فاقد الوعي لخلط المشاعر السلبية ويذهب إلى الثلاجة. تعلم الاسترخاء وإزالة الإجهاد بطريقة أخرى.
