الخرافات والحقائق حول علامات التمدد
الخرافات والحقائق حول علامات التمدد
علامات التمدد، والمعروفة أيضا باسم السطور، على نحو سلسندوب على الجلد، والتي تنشأ عادة بسبب امتدادها السريع. تظهر معظم علامات التمدد خلال فترة الحمل، مع تغير حاد في الوزن، وذلك بسبب القفز في النمو في مرحلة المراهقة، وأيضا مع عدم التوازن الهرموني في الجسم. هناك العديد من المفاهيم الخاطئة الشائعة حول علامات التمدد.
تعليمات
1
أسطورة رقم 1: علامات تمتد تحدث فقط في النساء.حوالي 90٪ من النساء يحصلن على علامات التمدد أثناء الحمل، وخاصة بعد الشهر السابع. ولكن ممثلي الذكور من تمتد يمكن أن تظهر أيضا. على سبيل المثال، بسبب مجموعة حادة أو فقدان الوزن، أو قفزة في النمو أثناء سن البلوغ.
2
أسطورة رقم 2: تمتد تمتد فقط بسبب تمتد من الجلد.تمدد الجلد هو السبب الأكثر شيوعا لظهور علامات التمدد، ولكن هذا ليس هو السبب الوحيد. طبقة من الأدمة من الجلد لديها دعم جيد والحماية. ومع ذلك، فإن العوامل الهرمونية تقلل من تشكيل الإيلاستين وألياف الكولاجين في الجلد. هذا يقلل من قدرته على الصمود أمام قوة التمدد السريع.
3
أسطورة # 3: علامات تمتد تحدث فقط على البطن.على الرغم من أن البطن هو المكان الأكثر شيوعا لحدوث ملحقات، كما أنها يمكن أن تظهر على أجزاء أخرى من الجسم، مثل الثديين والفخذين والساقين والأرداف وعضلات أسفل الظهر والكتفين والمرفقين والركبتين طيات.
4
أسطورة # 4: فقدان الوزن سوف تساعد على التخلص من علامات التمدد.فقط لأن زيادة الوزن والسمنة يؤدي إلى علامات التمدد لا يعني أنه يمكن القضاء عليها عن طريق فقدان الوزن. على العكس من ذلك، يمكن أن فقدان الوزن الحاد يسبب ظهور علامات تمتد جديدة.
5
أسطورة # 5: لا يمكن أن يكون سليندر علامات التمدد، وهذا غير صحيح، لأن علامات التمدد يمكن أن تظهر بسبب العوامل الهرمونية والوراثية، بغض النظر عن الوزن واللياقة البدنية للشخص.
6
أسطورة رقم 6: علامات تمتد لا تغيير اللون.علامات التمدد الأولى لها لون أحمر أو وردي أو أحمر محمر. هذا هو في الواقع لون الأوعية التي شفافة من خلال تمزق الأدمة. تصبح الأوردة المحمر تدريجيا بيضاء أو فضي. بالإضافة إلى ذلك، لون علامات التمدد يعتمد على لون الجلد.
7
أسطورة # 7: تان يخفي علامات التمدد، وهذا غير صحيح. لا يتم تغطية علامات التمدد مع حروق الشمس، وبالتالي تصبح أكثر وضوحا.
8
أسطورة رقم 8: علامات التمدد يمكن القضاء عليها تماما.لسوء الحظ، علامات التمدد لا يمكن القضاء عليها تماما. حتى العلاج بالليزر لا يمكن التعامل مع هذا، ولكن يمكن أن تجعلها أقل وضوحا. في حالات نادرة، علامات التمدد تحت السرة قد تختفي بعد بطن البطن، والتي تتم لإزالة الجلد الزائد والدهون من البطن.
9
أسطورة # 9: النظام الغذائي ليس له أي تأثير على علامات التمدد.يمكن أن كمية كافية من المياه كل يوم واتباع نظام غذائي صحي يساعد على منع ظهور علامات التمدد. التبلل يحسن مرونة الجلد. وبالإضافة إلى ذلك، المواد الغذائية المغذية، غنية بالبروتينات والزنك وفيتامين C، ويعزز تجديد الجلد ويحفز إنتاج الكولاجين في ذلك. ومع ذلك، لا يمكن أن يسمى هذا حماية 100٪ من علامات التمدد، وخاصة إذا كنت مهيأة وراثيا لحدوثها.
