نصيحة 1: كيف يتم تشكيل الأحلام
نصيحة 1: كيف يتم تشكيل الأحلام
الأحلام هي جزء لا يتجزأ من نشاط الدماغ. إذن من أين تأتي الأحلام ولماذا يحتاجون إليها؟
حاولت المعمودية لعلاج البدائيةالناس. عندما قال أحد الأيام واحد من هؤلاء الحلمين زملائه من رجال القبائل أنه طار في الليل، وأنها سخرت فقط له، قائلا انه قضى ليلة كاملة في كهف في مكانه. واستمرت هذه الحالات لقرون عديدة، حتى قرر الناس يوم واحد أنه فصل كيان منفصل، لا علاقة للجسم المادي. لذلك كان هناك فكرة عن خلود الروح.
وقد درس الأحلام أيضا من قبل اليونانيين القدماء. واحدة من الآلهة، هيبنوس، كان إله الأحلام. وكان هو وأولاده الثلاثة مسؤولين عن عالم الأحلام: مورفيوس - للأحلام السلمية الحلو، فانتازي الأحلام الغريبة التي يسببها، وفوبتور تسبب الكوابيس الرهيبة.
بطبيعة الحال، العلم الحديث يفسر ظهور ومحتوى الأحلام ليس على الإطلاق الإلهي. اتضح أن دماغنا لا يتوقف تماما أثناء النوم، ولكن لا يزال يعمل بجد، وتنظيم المعلومات الواردة لهذا اليوم وفرزها في الضرورة ولا لزوم لها. بطبيعة الحال، وقال انه يتخلص من الزائدة، ولكن الحق واحد يناسب تماما في الرأس في الليل.
الحلم هو خاصية متأصلة ليس فقط للإنسان، ولكن أيضا للحيوانات. الأحلام ينظر إليها الجميع دون استثناء، والفرق الوحيد هو أن شخص ما يتذكر لهم، ولكن شخص ما لا.
حلم هو "خليط" من كل شيءاليوم. مهما كانت رائعة الحلم يمكن أن يكون، كل عناصره مفهومة بشكل فردي: تقرأ عن شيء، سمعت عن شيء، رأيت شيئا. ما هو مثير للاهتمام هو أن هذه القدرة يمكن استخدامها من أجل الخير. كنا جميعا سمعنا قصة عن مندليف وطاولة الشهير له أكثر من مرة. لذلك، كل شخص قادر على العثور على أفضل طريقة لحل المشكلة في حلم. لا شيء لا يقولون أن الصباح هو أكثر حكمة من المساء. حتى إذا كنت لا تزال في الأرفف عقلك على حل مشكلة، والاستلقاء لأخذ قيلولة. فمن الممكن أن تستيقظ مع إجابة جاهزة.
نصيحة 2: من أين ولماذا تؤخذ الكوابيس
كان على الجميع مرة واحدة على الأقل في حياته للتعامل معهاوالرؤيا المخيفة، مع عرق بارد وصحوة حادة، في كثير من الأحيان مع صداع وخفقان عنيف. وهذا على الرغم من أنه يبدو أنه لا يوجد أي شرط مسبق لذلك.
طبيعة الأحلام واحدة من أولى كانت طبيعة الأحلامكشف سيغموند فرويد. وفقا لنظريته، صور الأحلام - هي ثمرة عمل العقل الباطن، والذي يرسل العقل مشفرة signaly.Chtoby تحديد أين تأتي كل نفس من الكوابيس، واضطررت الى الجمع بين النظرية: النفسية والفسيولوجية. يتم التعامل مع الكوابيس اليوم (كأي حلم) بأنها عملية مشتركة من العقل الباطن واللاوعي. أول يعطي الطاقة والمواد المباشرة، والثاني يخلق منه بطريقة معينة، والتي تقوم على الذاكرة تتشكل cheloveka.Negativnye وصور مخيفة في اثنين sluchayah.Fizichesky diskomfortTelo التي تعاني من عدم الراحة وأنها تحاول "تذكير". المصدر يمكن أن يكون الصداع، ألم في القلب، تورم أطرافه. بعد القضاء على مثل هذه الأسباب، والأحلام غير سارة لا يعود. تأكد من ساعتك zdorovem.Psihologichesky diskomfortSnovideniya يمكن مقارنتها مع الجهاز الهضمي. كما صور "الغذاء"، والصراعات، والمشاكل، وخيبة الأمل، وجميع المشاعر من واقع الحياة العمل. تتطلب حالات غير سارة الهضم إضافية وذلك يحدث في الليل أثناء النوم، عندما يتم تشغيل الذهن من. وهذا هو، الكوابيس هي ترميز "تقارير" عن العمل الذي قام به اللاوعي. يجب أن تترك المخاوف في الحلم، وخاصة إذا كان في صباح اليوم التالي في الذاكرة ليس هناك أثر. في واقع الحياة، مهما كانت غير سارة الوضع معك بغض النظر عما يحدث، فمن الضروري في كل "ناقص" للبحث عن "بالإضافة إلى" .Pomnite أن ممتعة وسهلة للغاية هضمها بشكل جيد من قبل عقلك الباطن.
نصيحة 3: ما هو حلم من حيث التحليل النفسي
وقد لعبت الأحلام دائما في حياة الإنساندورا كبيرا. شخص يعتبرهم أن تكون رحلات الروح التي تركت الجسم، لشخص ما هو ببساطة نتيجة لتجهيز الدماغ من المعلومات الواردة لهذا اليوم. كما يقدم التحليل النفسي نظرة ثاقبة على طبيعة الأحلام.
نصيحة 4: كيف لا تنسى أحلامك؟
ليس كل الناس قادرين على تذكر كل ما لديهمحلمت ليلة. بعض الناس يعتقدون أنهم ليس لديهم أحلام على الإطلاق، ولكن هذا ليس كذلك. هناك بعض التقنيات البسيطة التي من شأنها أن تسمح لك أن نتذكر كل ما تمكنت من رؤية في مملكة مورفيوس.
سوف تحتاج
- - المقبض؛
- - مفكرة.
تعليمات
1
شخص يتذكر فقط ما يحصل فيالذاكرة على المدى الطويل. عندما نستيقظ فقط، كل ما حدث في حلم، لا يزال في الذاكرة على المدى القصير. إذا كنت لا تعطي هذه القيمة المعلومات ولا تولي اهتماما، ثم في الذاكرة على المدى الطويل سوف تقع مع رتبة منخفضة من الأهمية ومن المرجح أن تنسى. لذلك، أن نتذكر حلما، والكتابة عليه حالما تستيقظ. قبل الذهاب إلى السرير، وضع القلم والكمبيوتر المحمول لكتابة بجانب السرير. لا تستخدم هذا الكمبيوتر المحمول لأغراض أخرى.
2
لذلك، لكي لا ننسى الحلم، لا تغيير الموقفالجسم من مجال كيف استيقظت. لا تتحرك، في محاولة لتذكر ما رأيت في حلم. إذا كنت لا تستطيع أن تتذكر حلما، اسأل نفسك سؤالا - ما كان في الحلم، ما هو متصل مع، هل هناك أي كائنات معينة في ذلك؟ التفكير في أشياء محددة، في حين تحاول أن تتذكر إذا كان كل هذا ينعكس في حلمك.
3
إذا كان الحلم لا يزال لا يمكن التذكير، لذلكالكتابة في دفتر الملاحظات الخاص بك - "لم أكن أريد أن أتذكر حلمي". هذا التسجيل سوف تصبح تأثير قوي للعقل الباطن الخاص بك. وبالتالي، فإنه سوف يحصل على تأثير المعلومات الهامة للذاكرة المفقودة، وفي المستقبل القريب من الضروري أن أذكر ذلك على وجه السرعة. حمل معك دائما دفتر أو دفتر، حيث يمكنك تسجيل بسرعة حلم تذكر. ليوم كامل مع يمكنك أن يحدث حالة مماثلة لتلك التي كانت في الحلم. في هذه الحالة، يجب أن تكتب على الفور كل ما برزت في الذاكرة الخاصة بك، وإلا فإن الذكريات أترك لكم على الفور.
4
ربما سوف تأتي إلى الذهن فقط قطعة من الأحلام،المقتطفات التي لا ترتبط ببعضها البعض. اكتبها حتى لو بدا لا معنى لها. هذه التقنية بسيطة - والمزيد من التفاصيل التي تكتبها، وأكثر سوف نتذكر في المرة القادمة. وهذا يعني أن الذكريات سوف تصبح أكثر ارتباطا، و، في النهاية، سوف تتعلم أن نتذكر حلم كامل مع كل التفاصيل. ومع مرور الوقت، ربما يمكنك الاحتفاظ في الذاكرة الخاصة بك عدد قليل من الأحلام بين عشية وضحاها.
نصيحة 5: ما هو الحلم
منذ العصور القديمة، العديد من النظريات حولالواردة في أحلام المعلومات المشفرة. في العديد من الثقافات، كان يعتقد أن الأحلام ليست أكثر من الرسائل التي تتعلق ببيئة الشخص ومستقبله المحتمل.
الأحلام وتفسيرها
إنها أحلام تحذر الناس من أخطار العالم،وأخبرهم عن الصعوبات المحتملة وازدحام الحياة، أو على العكس من ذلك، يتحدثون عن شيء جيد ينبغي أن يحدث لهم. بعد كل شيء، أريد كثيرا أن ننظر وراء الحجاب السرية ونشعر نفسي قليلا النبي. لدراسة النوم والأحلام، تم جمع كمية هائلة من المعلومات، وأطباء الأعصاب وعلماء النفس التي أنشئت على أساس أنها تحلم الكتب. وسوف تساعدك على فك ما رأيت في حلم وفهم ما المفاجآت المحتملة تحتاج إلى إعداد.ما هو الحلم
يتحدث بشكل عام، قبعة التي حلمتحلم، لا يبشر سوء، على العكس من ذلك، يتحدث عن رفاه الحياة الأسرية والصداقة. الناس الذين هم مشغولون في العمل مع العمل العقلي، والنوم وعود حظا سعيدا في حياتهم المهنية. للأفراد المبدعين يعني الشرف والمجد، والأطفال، الذين يحلمون قبعة، والنوم ينذر النجاح المرتبطة الدراسات.إذا كان الشخص المريض لديه مثل هذا الحلم - وهذا هو للانتعاش وسنوات طويلة من الحياة.أن نرى في حلم قبعة الشتاء الفراء يعنيوتعزيز العلاقات في الأسرة. ارتداء الحجاب في - لتعزيز الصداقة. إذا كنت في مشاجرة مع صديقه، قد جعل قريبا السلام وسوف الصداقة يكون أقوى والاستياء zabudutsya.Eli قبعة حلم عرضت لكم كهدية، وهو ما يعني أنه قريبا جدا سوف يجتمع شخص مقرب لك في الروح، والتي ربما سوف نكون اصدقاء مدى الحياة. إذا كان في المنام، أن انك تعطي شخص قبعة، فإنه ينبئ أن رأيك مهم بالنسبة للآخرين، سوف الاستماع، وتأتي مع شارة لsovetom.Shapka وهو ما يعني للرجل أن الذين كانت تحلم بأن كان في قد قريبا بشكل سريع جدا، وسرعان ما يرتفع من خلال صفوف بفضل مسؤول رفيع المستوى. وقد يعني أيضا أنك موهبته والعمل الشاق والحصول على مكان في الشمس وأصبحت ذات شعبية كبيرة.
وبالإضافة إلى ذلك، فإن هذا الحلم يمكن التنبؤ بأنك سوف تصبح مدرب رفيع المستوى.ويعتبر نجاحا كبيرا للحلم في بنفسكقبعة الرأس أبيض. وهذا يمكن أن ينذر الحالم تحقيق رغبته العزيزة أو تحقيق ما كان تصور من قبل، هل من الضروري أن نعتقد في الأحلام أم لا، والامر متروك لكم. ولكن لا ينبغي للمرء أن يعامل كل أحلامك كإشارة. ربما انها مجرد المخاوف الخاصة بك أو ذكريات.
