آخر 5 طرق لتوفير الوقت، أو كيفية إدارة أكثر من ذلك
آخر 5 طرق لتوفير الوقت، أو كيفية إدارة أكثر من ذلك
الوقت هو المورد الأكثر قيمة. لكنه دائما قصيرة. علينا أن نعيش في وقت دائم المتاعب، وانها مرهقة. ولكن هناك العديد من الطرق كيفية توفير الوقت، إذا كنت الاقتراب منها بكفاءة. يعطي المجلس علم النفس الأمريكي بيتر ستون.
تعليمات
1
تقديم قائمة من المسائل اليومية. ولكن تقييم الوقت الذي تقضيه على القيام بذلك أو ذاك، حقا. وهذا هو، إذا كنت ترغب في تشغيل لمدة 15 دقيقة، لا يكون ذلك مستقيم والكتابة: "تشغيل - 15 دقيقة." بعد كل شيء، سوف تنفق الوقت خلع الملابس، والخروج من منزلك، الاستحمام، الخ. ضع في الاعتبار تكاليف الوقت هذه.
2
لا شيء واحد دون أن يصرف من قبل الآخرين. انها ليست لشيء أن الحكمة الشعبية تقول: "أنت لن تتبع اثنين من الأرانب - أنت لن قبض على واحد". التركيز على شيء واحد، في محاولة للحفاظ على ضمن إطار زمني محدود، ولا تفكر حتى في أي شيء آخر!
3
إذا كنت لا تنجح، تأجيله. كل نفس أنها لن تعمل. إذا لم يكن لديك روح اليوم لكتابة مقالة جديدة على بلوق الخاص بك، لا تعاني. أفضل تفعل شيئا مختلفا، على القائمة، وفي المساء تذهب إلى الفراش في وقت مبكر.
4
تأكد من ترك بعض الوقت للراحة. الرجل ليس آلة، وقال انه لا يمكن أن تعمل ما لا نهاية. بعد راحة قليلا، سوف تزيد بشكل كبير الإنتاجية، وبالتالي، سيكون لديك المزيد من الوقت.
5
تخلص من أشياء مرهقة. لا تتحدث مع الناس الذين يزعجك. لا تفعل تلك الأشياء التي تفعل مع الاشمئزاز، معتقدا أن هذا هو "برنامج إلزامي". أو تحويلها إلى الآخرين.
