كيفية الخروج من منطقة الراحة
كيفية الخروج من منطقة الراحة
كل يوم ونحن جعل نفس مألوفةالإجراءات: نذهب للعمل بنفس الطريقة، والاستماع إلى الموسيقى المفضلة لديك، والمشي في حديقة مجاورة، وشراء المواد الغذائية في متجر في جميع أنحاء الشارع. ومع ذلك، فإن الحياة الروتينية المعتادة، التي تبدو لنا مثالية، تقلل بانتظام من فرص نجاحنا وإنجازاتنا الجديدة.
تعليمات
1
حاول شيئا نيوروث، والحياة، والعادات -هذا هو ما يحل محلنا في بعض الأحيان بشكل غير محسوس. للشروع في طريق النجاح، يجب على المرء أن القوة اليومية نفسها لتعلم شيء جديد. ليس من الضروري، بطبيعة الحال، للقفز مع المظلة أو الشروع في جولة حول العالم رحلة. ولكن، على سبيل المثال، تغيير الإدمان في الغذاء، وطلب طبق جديد في مقابل المعتاد، لا يزال يستحق كل هذا العناء.
2
كثير من الناس لا يمكن عبور المنطقةله الراحة والنظر في العالم الداخلي من شخص آخر. وفي الوقت نفسه، فمن المؤنسة التي هي الخطوة الأولى على طريق حياة جديدة. بدء أول من يقول مرحبا، وفي العمل، يمكنك محاولة للانخراط في مناقشة نشطة لمشكلة.
3
تعزيز فعالية الخاص بك حاول أن تضع نفسك فيإطار أكثر صلابة لمدة ساعة واحدة على الأقل. خلال هذه الفترة من الزمن، في محاولة لتحقيق بعض المهام، معزولة تماما عن كل شيء: من الإنترنت، والمكالمات الهاتفية، والاتصالات، أي. مع مراعاة الصمت التام والتركيز على أكبر قدر ممكن. وهذا سوف تساعدك على التركيز وتجاهل عادات فعالة.
4
بناء خطط كبيرة وقف التوقف عنالتفاصيل. بدء التفكير أكثر عالمية ودفع دائما نفسك. هل قررت أن تأخذ قرضا؟ خذ لفترة أقصر لدفع أقل، والعمل - أكثر. قررت أن تذهب في اجازة؟ يستغرق أسبوعا في وقت سابق واتخاذ المال ثلاث مرات أقل. كل هذا سوف يأخذك إلى أبعد من خط الراحة ويساعدك على أن تصبح أكثر نشاطا، فضلا عن رؤية إمكاناتك الحقيقية.
