نصيحة 1: كيفية وقف تعقيد
نصيحة 1: كيفية وقف تعقيد
كل امرأة لها مجمعاتها الخاصة. أنها تفسد العلاقات مع الآخرين. من المجمعات يمكنك التخلص من بعض النصائح
تقريبا كل امرأة تخضع لبلدهاالمجمعات التي هي غير مرئية تماما، ولكن يفسد الحياة. أنها تخلق المضايقات ليس فقط في الحياة الشخصية، ولكن أيضا في العمل، والتواصل مع الناس وفي التحرك صعودا سلم الوظيفي. لذلك، يجب التخلص من المجمعات. في ما يلي بعض النصائح المفيدة حول كيفية إجراء ذلك:
1. أنت لا تحتاج إلى قناع المجمعات الخاصة بك، تحتاج إلى محاولة لقبولها وننظر فيها بدقة. حاول أن تفهم أوجه قصورها وتحدد حجم كارثتها.
2. تأكد من تحديد سبب مجمعاتها. بعد كل شيء، فإنه لم يأت من أي شيء، فإنه أثار بالتأكيد شيئا. من الضروري جدا أن نتذكر كيف بدأ كل شيء. في بعض الأحيان هذه الملاحظة مهينة أو السخرية.
3. فكر في سلوكك على آراء الناس المحيطين. ثق وجهة نظرك من الحياة. إعادة النظر في قيم حياتك. فكر في الأمر. لا تثق في رأي الآخرين، أكثر من الخاص بك.
4. الآن تحديد الموقف الصحيح لنفسك. كن دائما متأكد جدا أن لديك مزايا أكثر من العيوب غبية حقيقية.
5. كن جريئا، لا تخافوا للمضي قدما، لا تخافوا من ارتكاب الأخطاء، لا تخافوا لتبدو سخيفة.
بعد كل هذا، تحتاج إلى الاعتقاد في نفسك وقدراتك. دع شعارك: "سأنجح!".
الآن حان الوقت لتظهر لنفسك الحقيقيامرأة. تضع لنفسك هدفا للتخلص من المجمعات والبدء في تنفيذها. الثناء نفسك حتى لانتصار صغير على نفسك ومجرد لا تتوقف عند هذا الحد.
تذكر أن المجمعات شيء لا ينبغي أن يكون في حياتك. التخلص منها، وسوف تصبح ناجحة وجذابة في كل شيء امرأة.
نصيحة 2: كيفية فتح داخليا
إذا نظرنا حولنا وننظر حولنا، ثم نرى،أن كل الناس مختلفون ويتجلى كل منهم بطريقته الخاصة. شخص ما - مثل كتاب مفتوح، لا يخفي مشاعره ودوافعه على الإطلاق، شخص ما، على العكس من ذلك، هو مغلق ولن تظهر ما هو في روحه. في كثير من الأحيان هؤلاء الناس، والسيطرة باستمرار على مشاعرهم والعواطف، أنفسهم يعانون من العزلة، ومن حقيقة أنه لا يمكن الكشف عنها داخليا. هذا يمنعهم من العيش في وئام مع الطبيعة والمحيطة الناس، هو سبب العصاب والاكتئاب.
تعليمات
1
الجلوس وتحليل الأسباب التي يتم قمعهافي الغرائز والنبضات والرغبات. وفي كثير من الأحيان، وضعت هذه المشاكل في مرحلة الطفولة وكانت نتيجة للتعليم الصارم، عندما لم يسمح البالغون بالظهور. وقد أصبحت هذه القيود السبب في أنه حتى بعد أن كبروا، أنت الآن، نفسك، تقيد نفسك من خلال سلاسل غير ضرورية القيود.
2
وغالبا ما ينطبق ذلك على الدوافع الإبداعية التي لا تفعل ذلكقد تحققت. فكر بما تريد في مرحلة الطفولة وما حرمت منه. إذا كنت تحب الرسم، ولعب كرة القدم، والغناء أو الرغبة في السكك الحديدية للأطفال، ثم تسمح لنفسك هذا الآن. لا أحد يمنعك من فعل الشيء المفضل لديك في أي سن.
3
فهم ما الناس والكون حقايعاملك بالطريقة التي تريد أن تكون. العلاقات المتبادلة مع العالم - صورة المرآة من علاقتك به. كشف روحك والتوقف عن الخوف من أنك لن تكون مفهومة أو الإهانة. اختر من بين معارفك الناس الذين كنت مسرور على التواصل ومن الذين لا يتوقعون الوعظ والخيانة. كن معهم في كثير من الأحيان، ومناقشة المشاكل الخاصة بك والعالم، وتعلم كيفية فتح ولا تخاف منه.
4
تحقيق نفسك والثناء في كثير من الأحيان، بمناسبة كل شيءإن انتصاراتهم وتصور فشلهم مجرد صعوبات مؤقتة. بعد فترة من الوقت سوف تحب نفسك ووقف خجولة ومعقدة. إذا كان شخص يسيء لك، فلن تصبح بالإهانة واصطف في قذيفة الخاص بك، ولكن مجرد الضحك على هذا الشخص ووقف التواصل ودية معه.
5
تعلم كيفية تحديد ما هو حقا بالنسبة لكقيمة ونعتز بها. حماية العالم الداخلي الخاص بك لا تأخذ أي تريفلز إلى القلب. لا تخافوا أن تبدو سخيفة أو ساذجة، لا ننظر إلى آراء الآخرين والاتفاقيات لا لزوم لها. فتح روحك والتواصل مع العالم، وهناك الكثير من جيد في ذلك.
