كيفية رعاية أسنانك
كيفية رعاية أسنانك
وقد تم دائما ابتسامة الثلج الأبيض تعتبر معياراالجمال! لسنوات عديدة، نجوم السينما والبوب، مما يدل على الأسنان البيضاء، وتحث سكان البلاد على اتباع مثالها. وكل ذلك لأن الابتسامة هي أول شيء يوليه محاورك الاهتمام، مما يعني أنه يجب أن يكون مثاليا. فكيف، دون ضرر، لإعطاء أسنانك مظهر صحي، لقهر ابتسامتك مع الآخرين؟
رعاية التجويف الفموي أمر بالغ الأهمية. حاليا، كل طفل يعرف أن تحتاج إلى شطف فمك بعد كل وجبة، وفرشاة أسنانك - 2 مرات في اليوم. أفضل فرشاة الأسنان هو دليل المعتاد، وليس الكهربائية. والثاني، بطبيعة الحال، هو أكثر سهولة في الاستخدام، لكنه لا تنظيف تجويف الفم بشكل فعال كما دليل. وتحديدا، فإن الموضع الصحيح للفرشاة وتقنية التنظيف تسمح لك للتخلص من البلاك والحطام الغذاء. الفرشاة مملة لعقد بزاوية 45 درجة. يتم تنظيف الأسنان أولا رأسيا، ثم أفقيا. وبالإضافة إلى ذلك، واللسان والخدين أيضا تحتاج إلى تنظيفها.
لتطهير أكثر فعالية، تحتاجاستخدام الخيط الذي يخترق الفضاء بين الأسنان، مما يساعد على استخراج جزيئات الطعام والرواسب المختلفة. شطف الفم مع حلول خاصة مفيد ليس فقط للأسنان، ولكن للثة.
للوقاية، من الضروري إجراء فحص في طبيب الأسنان كل ستة أشهر. وهذا سيساعد ليس فقط على تحديد أي أمراض تجويف الفم، ولكن أيضا للقضاء عليها في الوقت المناسب.
عنصر ضروري آخر هو التغذية السليمة. تحتاج الأسنان المغذيات الدقيقة والمعادن لجعلها قوية وصحية. يجب أن يحتوي النظام الغذائي على الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم، مثل الجبن والحليب. فمن المستحسن أن تأكل الأسماك الدهنية والمأكولات البحرية. هو التغذية السليمة التي تعطي الجسم الفيتامينات اللازمة للحفاظ على صحة الأسنان واللثة.
مشاهدة النظافة عن طريق الفم والتغذية مهم جدا، ولكن حتى هذا قد لا يساعد ابتسامتك لتصبح الثلج الأبيض، إذا كان لديك لون مختلف تماما من المينا.
لتغيير لون المينا، يمكنك اللجوء إلىالتبييض. هذا الإجراء غير مفيد للأسنان، لأنه أثناء التبييض، تتم إزالة الطبقة العليا من المينا، وهو واقية، مما يعني أن الأسنان تصبح أكثر عرضة للخطر. بعد هذا الإجراء، لا يمكنك استخدام الشاي والقهوة والتلوين المنتجات.
العناية عن طريق الفم دقيق والسليموالغذاء من مرحلة الطفولة المبكرة يؤدي إلى أسنان صحية وأبيض. أو زيارة إلى طبيب الأسنان وإجراءات التبييض سيجعل أسنانك ذلك. في أي حال، سوف تكون سعيدا لإظهار ابتسامة جميلة للآخرين.
سومر ونيك أوفر طب الأسنان يقدم روت للصيف كله لمرضىها انخفاض الأسعار: - الغرس الكلاسيكي - 25 000 فرك.- مرحلة واحدة زرع "على أساس بدوره على مفتاح" مع م / ن تاج - 35 000 فرك.- زرع معقدة مع الحمل لحظة من الفك واحد - 280 000 فرك.
اعرف المزيد
