لماذا ينام الطفل قليلا

لماذا ينام الطفل قليلا

المشاكل مع النوم تؤثر إلى حد ما 30٪ من الأطفال. من أجل طفل ينام أفضل، فمن الضروري معرفة سبب النوم السيئ، وهذا يؤثر على الجهاز العصبي للطفل.

لماذا ينام الطفل قليلا
أولا وقبل كل شيء، تحتاج إلى التأكد من أن الطفل لديه ما يكفي من الحليب. الترجيح سوف تساعدك في هذا. تحقق من وزن الطفل الذي تحتاجه شهريا أو مرة واحدة في الأسبوع. صحي طفل مع التغذية الكافية يجب إضافة الوزنمن 100 إلى 500 جرام في الأسبوع. سبب النوم السيئ يمكن أن يكون المغص الناجم عن زيادة الغازات في الأمعاء بسبب عدم نضج الجهاز الهضمي. وغالبا ما تحدث في الأطفال الأكبر سنا من ثلاثة أسابيع وتذهب إلى ثلاثة أشهر. سلالات الطفل، فلوش، يجلب ساقيه إلى معدته والصرخات. في كثير من الأحيان هو حلم سيء في الأطفال بسبب الخوف من الظلام. في هذه الحالة، فمن الضروري لشراء مصباح ليلة صغيرة أو تثبيت الأبواب مع إدراج الزجاج بحيث الضوء يمكن أن يدخل من خلال ذلك في غرفة الطفل. يجب أن تبدأ مرحلة التحضير للنوم قبل ساعة واحدة على الأقل من النوم. فمن الضروري وقف الألعاب النشطة، والحد من نفسه لغسل أو تنظيف الأسنان بالفرشاة، إذا كان الطفل يبدأ في البقاء مستيقظا بعد اللعب في الماء. ثم قم بتغيير الفتات إلى باس النوم أو البيجامات ووضع رغبة ليلة سعيدة وأحلام حلوة، ويمكن للطفل النوم قليلا بسبب عدم وجود روتين يومي ثابت. أو متطلبات الوالدين ليست واضحة دائما له. في بعض الأحيان، يمكن للكبار، حتى من دون أن يدركوا ذلك، أن يمزقوا أنفسهم بعيدا عن طفلهم في المساء. انهم يعملون كثيرا ونرى قليلا مع الطفل، وعندما يعودون إلى ديارهم في وقت متأخر، ليس لديهم الوقت للحديث أو اللعب معه. هذا هو السبب عندما الطفل لا يريد أن يذهب إلى الفراش، والآباء يشعرون بالذنب وعدم إظهار الصلابة المناسبة، وإذا كنت تشعر أن الطفل هو قلق حول شيء، وغالبا ما يستيقظ، وبعد ذلك لا يمكن النوم لفترة طويلة، وإعطاء الشاي العشبية لها ليلا. تخلط ربع ملعقة صغيرة من بذور النوم والعشب مع العسل (إذا لم يكن هناك حساسية) أو إضافة إلى اللبن. دع الطفل يأكله قبل الذهاب إلى الفراش وشرب الشاي بالنعناع.