لماذا امرأة على الحمل الطويل لا يمكن النوم على ظهرها
لماذا امرأة على الحمل الطويل لا يمكن النوم على ظهرها
خلال فترة الحمل، والجدول الزمني حياة كامل للمرأةوالتغيرات، والعادات، بما في ذلك كل ما يتعلق النوم، وتغيير أيضا. امرأة لا تنام كثيرا، يفضل أن يكذب أكثر، وخاصة على فترات أطول من الحمل، ولكن أيضا يفعل ذلك بشكل مختلف تماما.
العديد من النساء يستخدمن للنوم على ظهورهن. ولكن مع بداية الحمل وكما ينمو الطفل، والنوم على ظهره يصبح ليس فقط غير مريح، ولكن أيضا خطرة. وللمرأة، وللطفل. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الحمل على العمود الفقري والأعضاء الداخلية يزيد عدة مرات، وفي موقف ضعيف على ظهره الزوجي. لذلك، فإن هذا الحلم ليس فقط لن تجلب الفوائد، ولكن أيضا أن تصبح خطيرة جدا.
كيف أفضل للنوم امرأة حامل
خلال فترة الحمل، والرغبة في الحصول على مزيد من الراحةيصبح طبيعيا تماما. وحتى إذا كانت حالة الصحة على ما يرام، فإن الطفل يتطلب الآن أن تقضي الأم مزيدا من الوقت وحده. الموقف الأكثر راحة ومفيدة لنوم المرأة الحامل هو تشكل على جانبها. لذلك أنت، والطفل الراحة في كامل. العمود الفقري والأعضاء الداخلية لا تشوه، كنت لا تواجه الجاذبية، بعد هذا الحلم الذي لا تضخم أطرافه، لأن تدفق الدم في الجسم لا تتدخل. في هذا الموقف، الطفل هو أكثر راحة للنوم. بعد كل شيء، وقال انه هو الكذب على سطح السرير، وتحيط بها المعدة والدته، وليس على العمود الفقري الصلب، المتداول على ذلك. ويمكن أن يصيب بسهولة الجسم الحساس والعطاء للطفل داخلك. نعم، والأعضاء الداخلية للمرأة يمكن أن تسبب الطفل الكثير من الانزعاج، والضغط عليه من جميع الجوانب في البطن من الأم. نعم، وباستمرار الحركات، يمكن للطفل أن يصيب الأعضاء، أو يتحرك على نحو غير دقيق في القدم أو المقبض. ولكن في تشكل على الجانب يشعر الطفل أكثر راحة، مما يعني أنه أكثر هدوءا.كيفية النوم على الحمل الطويل
فمن الأفضل أن ينام على فراش العظام،الفراش الطبيعي. يجب أن تتمتع الغرفة بجو مريح. في الموقف على الجانب، من دون الضغط على الساقين من الصعب جدا، وسادة لا ينبغي أن تكون عالية جدا. بعض النساء تجد أنه من المناسب لوضع وسادة صغيرة تحت بطنها في هذا الموقف. وبالتالي فإن الجلد من البطن لا تمتد، والنوم يصبح أكثر راحة. وتذكر أنه من مدى نجاح المرأة الحامل، فإن حالة الطفل تعتمد مباشرة. قبل الذهاب إلى السرير، لا تشاهد التلفزيون، والبقاء على شبكة الإنترنت لفترة طويلة، وخاصة مع جميع أنواع الأدوات في سريرك. بالإضافة إلى حقيقة أنها تنقل الإشعاع الضارة، فإنها أيضا يصرف من حقيقة أن الآن سوف تغفو. وينبغي أن تعطى مسألة النوم أهمية كبيرة ولا تهمل المشورة بشأن كيفية تنظيم عملية الترفيه بشكل صحيح.
