هل تستطيع النساء الحوامل النوم على بطنهن؟
هل تستطيع النساء الحوامل النوم على بطنهن؟
الجميع لديه المفضلة له تشكل للنوم،ومع ذلك، مع بداية الحمل، حالة من التغييرات يتغير، والنوم في بعض المواقف تصبح المرأة ليس فقط غير مريح، ولكن أيضا خطرا على صحة الطفل في المستقبل.
في بداية الحمل، يمكن للنساء الحوامل النوم علىالبطن كما الرحم صغير، والضغط من وزن الجسم المبذولة، لا يؤثر على نمو الطفل في الرحم materi.Odnako النوم على بطنك أثناء الحمل قد تتداخل مع الحنان الثدي، والذي يبدأ في زيادة منذ الأيام الأولى من الحمل. النوم في هذا الموقف يمكن أن تصبح غير مريحة، وسيكون لديك لاختيار تشكل آخر. فمن الأفضل أن تعتاد على النوم على الجانب الخاص بك من بداية الحمل، وكذلك موقف مستلقيا على ظهره في المستقبل يصبح vrednym.K الشهر الثالث أو الرابع من الحمل، وكقاعدة عامة، هي ألم في الثدي، ولكن ينمو الرحم، فإنه يبدأ في الظهور البطن. توقف عظام الحوض إغلاق الرحم، على الرغم من أنه لا يزال من الممكن الاستلقاء بشكل مريح على مثل هذه المعدة الصغيرة. وعلى الرغم من أن الطفل يحمي أغشية الجنين والسائل الذي يحيط بالجنين، الطبقة العضلية للرحم والصحافة، والضغط الطويل للطفل ليست جيدة. لذلك، يمكن للمرأة الحامل لا ينام على zhivote.K ثلث الثلث ينمو الجنين، لذلك أن النوم على المعدة يصبح أكثر وغير مريحة. ليلة نوم جيدة، يمكنك تحريف لفة من البطانيات أو شراء وسادة خاصة للنساء الحوامل، ويسمح لك باختيار وضعية مريحة لبقية. مع هذه الأجهزة سوف يكون من الصعب النوم، حتى أولئك الذين اعتادوا قبل الحمل للراحة على zhivote.Naibolee مريحة في وقت متأخر من الحمل من شأنه أن يشكل النوم مستلقيا على جانبه. من وجهة نظر الأعضاء الداخلية، فمن الأمثل لاختيار الجانب الأيسر، باستثناء حالات أمراض القلب.
