العلاجات المنزلية للشقوق في أعقاب
العلاجات المنزلية للشقوق في أعقاب
الكعب المتصدع شائع جداالمشكلة. أسباب هذه المشكلة عادة ما تكمن في عدم وجود الرطوبة في الجسم، والرعاية غير اللائقة من قدميك، والنظام الغذائي غير الصحي أو الأحذية الخاطئة. بعض الأمراض، على سبيل المثال، مرض السكري، ويمكن أيضا أن يكون اللوم.
تعليمات
1
كما تعلمون، فإن أفضل علاج هو الوقاية. الزيتون والسمسم وجوز الهند أو أي زيت نباتي مهدرج آخر يرطب تماما الجلد من الكعب. القيام بهذا الإجراء قبل الذهاب إلى السرير. أولا، فرك الكعب مع فرك أو الخفاف وغسلها تماما. ثم تطبيق الزيت النباتي على القدمين. ضعي الجوارب القطنية النظيفة واتركها بين عشية وضحاها. في الصباح، فإن أعقاب يكون أكثر ليونة بشكل ملحوظ.
2
خصائص الحمضية من الليمون فعالة جدا فيتليين الجلد الخام. يمكنك تطبيق عصير الليمون مع وسادة من القطن على الجلد الخام من الكعب. اما قدميك في الماء الدافئ مع عصير الليمون والاحتفاظ بها لمدة 10-15 دقيقة. لا تستخدم الماء الساخن جدا، والتي يمكن أن تجعل الجلد من القدمين أكثر جفافا.
3
البارافين سوف يساعد على تخفيف الألم من الشقوق وتليين الجلد. سخن البارافين وإضافة الخردل أو زيت جوز الهند. إذا كان الخليط حار جدا، ثم تبرده قليلا وتطبيقه على قدميك. للقيام بذلك، يمكنك استخدام فرشاة واسعة. للحصول على أفضل النتائج، ضع الخليط قبل النوم ولم تشطف حتى الصباح.
4
الموز الناضج هي واحدة من أرخصالعلاجات المنزلية لجفاف وتصدع الكعب. قطع الموز ناضجة واحدة إلى عجينة متجانسة. تطبيق معجون الموز على قدم غسلها. الحفاظ على هذا القناع لمدة 10-15 دقيقة. شطف قدميك بالماء الدافئ، ومن ثم الاحتفاظ بها في الماء البارد لبضع دقائق. امسح بمنشفة. هل هذا يوميا لعدة أسابيع لاستعادة ليونة الجلد على أعقاب.
5
العسل لديه ترطيب ومبيد للجراثيمخصائص، مما يجعلها أداة ممتازة لعلاج الكعب الجاف والمكسور. تحريك كوب واحد من العسل في حوض مع ماء دافئ. إبقاء القدمين في الماء لمدة 15-20 دقيقة. ثم جففه.
6
دلل قدميك مع حمام من ملح البحر. أولا، الاحتفاظ بها في المياه المالحة الدافئة لمدة 10-15 دقيقة. ثم تراجع في الماء البارد لتحسين الدورة الدموية في الساقين وتخفيف الألم. تجفيف قدميك وتطبيق القليل من هلام البترول لإصلاح الرطوبة في الجلد. للحصول على أفضل النتائج، وارتداء الجوارب.
