ما يتم استبداله بنخالة الشوفان
ما يتم استبداله بنخالة الشوفان
النخالة الشوفان هو صحي جدا، لذلكلأنها تحتوي على المكونات التي تحسن وظائف العديد من الأجهزة. نظرا لخصائصها الفريدة، هذا المنتج قادر على استبدال الفيتامينات الاصطناعية، الستاتينات والمواد الماصة.
الفيتامينات
منذ وقت ليس ببعيد، كانت النخالة تعتبر الغذاء للفقراء والعلف للخيول، لذلك هؤلاء الناس والحيوانات تبدو جيدة وصحية، والأرستقراطيين، الذين تعذب أنفسهم مع مختلف الوجبات الغذائية وأخذت الأدوية، ظهرت أمام المجتمع مؤلمة ونحيف. منذ وقت ليس ببعيد تبين أن النخالة الشوفان هو مفتاح صحة جيدة. لماذا؟ بفضل المواد الواردة فيها، فإنها قادرة على استبدال الفيتامينات في أقراص. هذا هو السبب في فصل الشتاء، عندما لا يمكنك أن تأكل الكثير من الخضار والفواكه، يجب أن تأكل المزيد من دقيق الشوفان. والحقيقة هي أن تكوينها يشمل بالفعل العديد من المعادن والفيتامينات، وهي المغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والبورون والسيليكون والنحاس والمنغنيز والفلور وهلم جرا، وكذلك الفيتامينات A، D، E، C، K ، B، H، R. ويمكن القول على وجه اليقين أن النخالة الشوفان يحتوي على كمية كبيرة من الكربوهيدرات المفيدة والألياف الغذائية التي تساعد على العمل بشكل صحيح في جسم الإنسان. الكربوهيدرات المفيدة لديها انخفاض مؤشر سكر الدم، وتبطئ عملية الهضم النشا، لذلك يتم امتصاص الكربوهيدرات ببطء، ومستوى السكر لا يرتفع بشكل حاد. يحتوي المنتج أيضا على دهون مختلفة، غير مشبعة وغير مشبعة وغير مشبعة.العقاقير المخفضة للكوليسترول
بدلا من أخذ باستمرار الستاتينات،هناك الأدوية التي تقلل من مستوى الكولسترول في الدم، فمن الأفضل للتبديل إلى استخدام النخالة الشوفان. وأظهرت نتائج الدراسات التي أجريت في عام 1980 أنها تعمل تماما مثل الستاتينات. ثم كان اكتشافا حقيقيا، لأن الناس يعرفون بالفعل أن كمية كبيرة من الكوليسترول يؤدي إلى تطور تصلب الشرايين، وبالتالي، لتطوير السكتة الدماغية والنوبات القلبية.مواد ماصة
في الجسم من كل شخص هناك الكثير من السموم،مما يزيد من سوء عملها. للتخلص منها، بعض بدء أخذ المواد الماصة. يمكنك استبدالها مع النخالة الشوفان، وآلية عملهم هو بسيط جدا. الحصول على الفم، نخالة بسهولة امتصاص اللعاب، ثم ندخل في المعدة، حيث تصبح الرطوبة أكثر شدة، لأنها تمتص السائل 25 مرات أكبر من حجمه. وهكذا، فإنها تملأ المعدة، بحيث يشعر الشخص مشبع. وعلاوة على ذلك، فإن النخالة تتحول إلى اللب لا تزال تعمل، واستيعاب المواد الحافظة، ومثبتات، والأصباغ والمواد المضافة الأخرى. لذلك لا تعطي السموم من الجهاز الهضمي إلى مجرى الدم. ويمكن ملاحظة أن نخالة الشوفان استبدال بعض الأدوية والفيتامينات، وهذا هو السبب في كل شخص، على حد سواء البالغ والطفل، يحتاج إلى استخدامها.
