كيفية التغلب على الخوف من زيارة الطبيب
كيفية التغلب على الخوف من زيارة الطبيب
رهاب الأجسام - لذلك دعا علميا الخوفقبل زيارة الأطباء. يحدث ذلك أن المريض هو الذعر المنكوبة قبل أطباء الأسنان وأطباء أمراض النساء وغيرهم من المتخصصين. ولكن يمكنك محاربته.
علامات، بسبب، أوبيوفوبيا
زيادة الخفقان، والدوخة، والغثيان،يرتجف في ركبتيه، الكلام غير المتماسك، والارتباك في أفكاره، وضيق في التنفس - كل هذه هي مؤشرات الخوف من الزيارات إلى المؤسسات الطبية. الرعب الذي يسببه الأطباء، يمكن أن يؤدي إلى فقدان الوعي. الخوف من الدم هو نوع آخر من رهاب الأفيون. والخوف الأكثر شيوعا هو زيارة أطباء الأسنان. على الرغم من أن علاج الأسنان غير مؤلم يمارس الآن، لا يزال العديد منهم يشعرون بالغثيان والدوار قبل الذهاب إلى منشأة طبية. بعض الناس يشعرون بالقلق من أنهم يمكن أن يجدوا مرضا مستعصيا، في حين أن البعض الآخر لا يمكن أن يتسامح مع رائحة الأدوية وجو المستشفى. الخوف من الأطباء: كيفية التعامل
هناك العديد من النصائح العملية التيتساعدك على التغلب على الخوف: 1. حاول توجيه أفكارك بطريقة إيجابية. فكر في شيء جيد. فهم أن هدف الطبيب هو لمساعدتك. فمن الأفضل لزيارة الأطباء في المراحل المبكرة من المرض. لا تأخير العلاج. يمكنك أن تأخذ لاعب أو كتاب معك، وسوف تساعدك على الهروب من الأفكار المخيفة. .5 اطرح أسئلة الطبيب التي تهمك، وفي بعض األشخاص يمكن أن يظهر نفسه في مرحلة الطفولة. والسبب هو في كثير من الأحيان موقف الفقراء، وكذلك إهمال الأطباء. وتطبع الزيارات إلى الطبيب في الذاكرة، وبالتالي فإن الطفل يختبر دائما الخوف. في هذه الحالة، يجب إجراء محادثة معه، أخبرنا عن كيفية إجراء الفحص. إذا أعطي الطفل التلقيح أو إجراء أخذ الدم للاختبارات، أخبره بأنه ليس مؤلما كما يبدو. على أي حال، يجب أن ترافق الطفل في المستشفى. لا تترك له وحده بالخوف. في بعض العيادات، وخاصة عيادات الأسنان، من أجل مكافحة رهاب الأفيون، وتشمل الموسيقى الاسترخاء في الغرفة، كما تقدم نظارات الفيديو الخاصة، مما يجعل عملية العلاج ممتعة وليس على الإطلاق رهيب.يمكنك اختيار عيادة مع موقف جيد تجاه المرضى. إذا كان الخوف من الأطباء لا تعطيك الراحة، لا يمكنك التعامل مع الخوف نفسك، يمكنك أن تتحول إلى طبيب نفسي. وقال انه سوف يساعد في مكافحة الرهاب والتقاط المهدئات. بعد بضع جلسات من العلاج النفسي، سيكون من الأسهل بالنسبة لك لنقل زيارات للأطباء. وينبغي أن نتذكر أن الخوف من الذعر من الأطباء والعلاج في وقت مبكر يمكن أن تسهم في حقيقة أن المرض سوف تذهب إلى شكل مزمن.
